健康咨询描述: 有没有亲用过东方韵减肥大米的呀?有没有亲用过东方韵减肥大米的呀?
想得到的帮助: 有没有亲用过东方韵减肥大米的呀?
病情分析:
你好!如果不是太胖,不是病理性的胖,不需要吃任何药减肥。晚饭早吃,少吃,如果想快点减,晚饭可以不吃。坚持锻炼。
指导意见:
建议:减肥一定要健康科学,不要追求过快过度的减肥,不要暴饮暴食,饭吃八成饱,多吃蔬菜水果及含纤维素丰富的食物。
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述不建议服用减肥保健品或者推拿针灸等等。
指导意见:
建议还是老生常谈,少吃多锻炼多运动,才能健康减肥,希望我的回答对你有所帮助。
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