有问必答网心理健康科 → 做什么都不在状态,力不从心。脑袋会晕晕的

做什么都不在状态,力不从心。脑袋会晕晕的

男 | 19岁 2017-04-17 10:31:26 4人回复 来自长治市

健康咨询描述: : 您好,最近我常常感到做什么事都力不从心,无法集中精力,喜欢独处,不愿意说话,反应慢,健忘,感觉自己有时候很冷漠。这些情况是心里亚健康的表现吗?我该怎么做能改善?

曾经的治疗情况和效果: 不曾治疗

想得到怎样的帮助: 怎么改善现在的状况

医生回复区

王宇
王宇 聊城市人民医院   医师 擅长: 擅长治疗甲状腺瘤,甲状腺癌,甲状腺功能减退症,单纯 帮助网友:5382称赞:11
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2017-04-17 10:38:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活或者感情学习压力太大导致的?
      指导意见:
      个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-04-17 10:47:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你最近常常感到做什么事都力不从心,无法集中精力,喜欢独处,不愿意说话,反应慢,健忘,感觉自己有时候很冷漠,如果排除了躯体疾病,就有患神经衰弱或轻度抑郁症的可能
      指导意见:
      建议您先到当地医院做一次全面体检,如果没有问题,再到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,对症治疗

白云霞
白云霞 伊春市第一医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长考前焦虑,亲子关系,婚姻恋爱,抑郁症,焦虑症, 帮助网友:347称赞:4
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2017-04-17 10:49:46 我要投诉

      病情分析:
      平日的心情如何?人际交往,兴趣,记忆力,饮食,睡眠等状况如何?
      指导意见:
      从你的描述来看,确实不应该是一个19岁男孩的心理状态,建议自己调整心态,如果不知如何调整,可寻求心理医生的帮助!
      以上是对“做什么都不在状态,力不从心。脑袋会晕晕的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-04-17 10:48:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,往往是由于心理亚健康的情况的。可能是因为疲劳,心理刺激,压力大等诱发的。
      指导意见:
      放松心情,避免压力过大。避免疲劳。以及积极的户外锻炼。其次可以选择中药调理治疗改善。

疾病百科| 亚健康

挂号科室:中医科、普通内科

温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。

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