西红柿怎么吃能祛色斑，能去掉吗

      多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜有美白淡斑的效果，维生素c有抗氧化的作用，可以抑制黑色素生成，比如西红柿，柠檬，奇异果，草莓，葡萄，苹果等，洗脸时使用温水加入少量白醋，有美白淡斑的作用，使用适合自己肤质的护肤品，避免熬夜，保持心情舒畅，防日晒，色斑严重可以通过激光治疗，也可采用液氮冷冻治疗的方法去除。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，西红柿，煮熟了以后吃是，能够吸收营养的。
      指导意见：
      如果生吃的话起不到它应有的效果，最好的办法是做汤或者炒菜吃才能起到效果，但是它对你的雀斑起不到治疗作用只能够减轻。
      

      病情分析：
      根据你说的情况建议你去当地医院皮肤科让医生仔细检查一下首先要明确诊断再进行治疗
      指导意见：
      根据你说的情况建议你去当地医院皮肤科让医生仔细检查一下首先要明确诊断再采取治疗措施光吃西红柿是治疗不了好的
      
      以上是对“西红柿怎么吃能祛色斑，能去掉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长斑多是因为精神压力过大，精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
      指导意见：
      将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部，能有祛斑的效果，其实还可以用美姿尔祛斑霜，效果也是很不错的。此外，每日喝1杯胡萝汁也是有去斑的作用的。