晚上睡觉，啊，啊叫怎么办，可以治疗吗？希

      病情分析：
      根据你的描述，你失眠的主要原因，是由于生物钟发生了改变造成的
      指导意见：
      你这样的情况需要慢慢改变，一到时间久上床以您最舒适放松的姿势躺好，就是不能入睡也要这样做，闭上您的眼睛，大脑放空，什么都不要想，等待进入睡眠，长期坚持您的身体会形成自然的生物钟，
      

      病情分析：
      不能入睡，还是早醒，多久了，最近有无诱因，比如工作压力大，情感问题？
      指导意见：
      情绪怎么样，有不开心，心烦意乱，身体还有何不适感，排除器质性疾病后，可以先服用中药调理，再观察，祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好，您的情况如果是失眠的话，建议您注意及时的调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
      指导意见：
      平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况.可服用谷维素、B1和安定来调理
      
      以上是对“晚上睡觉，啊，啊叫怎么办，可以治疗吗？希”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
      指导意见：
      这种情况建议是需要适当的进行自我调节才行的，多试着放松自己，多参加体育锻炼也是有帮助的