有问必答网心理健康科焦虑 → 对一些发生了的事情会想很多的结果。比如我

对一些发生了的事情会想很多的结果。比如我

女 | 20岁 2017-04-17 22:55:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 对一些发生了的事情会想很多的结果。比如我家狗受伤了,会脑海里想它会不会死掉。感觉对事过分的焦虑,在大众面前,又是一个开朗的人,请问我该怎么办?

医生回复区

刘清华
刘清华 沂南县砖埠中心卫生院   护师 擅长: 擅长妇科疾病的诊疗,如月经不调,痛经,多囊卵巢,子 帮助网友:12482称赞:30
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2017-04-18 00:06:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你可能就是心思太过于缜密了,所以处处小心。
      指导意见:
      建议你对所有的事都要拿的起放的下想得开,这样才能让自己不处于压力的状态下生活。
      

ybyylym
ybyylym 医师 擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,神经官能症,抑郁症,心境障 帮助网友:72814称赞:4636
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2017-04-18 06:02:16

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是焦虑状态的,你的这个焦虑状态是否影响你的工作生活呢,
      指导意见:
      若是没有影响的话,那就不需要担心了,你只是容易多想而已,接受自己的这个性格就好了
      

刘正芬
刘正芬 泰和县人民医院   护师 擅长: 妇产科,孕期指导,胎儿监护,新生儿养护等 帮助网友:1557称赞:3
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2017-04-18 06:02:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你是因为想太多了导致的症状。
      指导意见:
      建议你可以多培养一些兴趣爱好转移注意力,凡事想开点,多和朋友亲人交流,保持心情舒畅。
      
      以上是对“对一些发生了的事情会想很多的结果。比如我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
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2017-04-18 06:02:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以看得出,你是一个可以控制住自己情感的人,但是还是有时间就胡思乱想的。
      指导意见:
      既然你是一个开朗的人,就要学会对生活充满信心,找到自己感兴趣的东西,努力去做,让你的生活充实起来,你就没有时间去胡思乱想了。
      

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