病情分析:
您所提供的血糖值,是正常的,只是临界高值。最好再测一下餐后两小时的血糖和糖化血红蛋白,这样可以对比,参考是否有血糖异常的时候。
指导意见:
如果您家族中有患糖尿病的,您的糖化血红蛋白、餐后2小时血糖都有异常的话,建议您可以清淡饮食,少吃含糖量高的食物,比如糖果,蜂蜜,巧克力以及含淀粉过多的食物,科学锻炼身体。如果都没有异常的话,定期体检就可以。
病情分析:
正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病。
指导意见:
注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
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