你好！晚上睡觉前吃香蕉好吗？不会增肥吧？

      病情分析：
      你好，晚上睡觉前最好不要进食任何食物，睡觉以后人的消化功能有所下降，进食会导致胃肠负担加重。
      指导意见：
      可以在睡前一到两个小时，吃一点香蕉，有润肠通便作用，尽量不要吃太多，是不会长胖的。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡前吃一根香蕉，不会引起肥胖的，单纯从这一点来说就会引起肥胖，那就是太夸张了。
      指导意见：
      当然建议您的是在睡前半小时之内，最好就不要吃任何的东西了，这样子不利于消化，会影响胃肠道的功能
      

      病情分析：
      香蕉的糖分是比较高的如果晚睡前服用的话可能会导致肥胖的情况
      指导意见：
      晚睡前还是不建议吃水果，可以多喝些开水是好的。平时是水果应该在饭后一个小时以后
      
      以上是对“你好！晚上睡觉前吃香蕉好吗？不会增肥吧？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！