健康咨询描述: 昨天下午开始忽然不能弯腰,一弯腰就疼,可以走路坐着甚至跑步就是不能弯腰,坐着的时候哪里动的不对也会疼,躺着会好,前天晚上拌了一下直接墩地上,不知道有没有关系,还是别的什么原因,如果是腰肌扭伤的话可以跑步吗
病情分析:
根据你的描述考虑是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,容易影响到正常的状态。
指导意见:
可以就医进行合理地诊治,缓解不适,同时注意多休息,避免受凉熬夜劳累,缓解腰部的压力刺激,暂时不宜跑步,减少刺激,调整好心态,逐渐地改善减轻直至康复。
病情分析:
你好:考虑腰大肌损伤引起的,平时有受凉的,久坐后很可能因为肌肉痉挛引起腰椎小关节紊乱。
指导意见:
你好:主要还是积极地进行活血止痛,可以适当用一些进行理疗。而且注意好休息不用太过于担心。
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