腿困，怎么睡都不舒服

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，是腿抽筋儿还是腿部软弱无力。
      指导意见：
      平时生活习惯怎么样？要养成良好的生活习惯，注意保养，平常多吃一些含钙的物质，例如排骨，虾等，或者适当吃钙片儿，观察一段时间。希望我的建议对你有所帮助，很高兴为您解答！祝身体健康！
      

      病情分析：
      你好，这个情况，首先需要排除是不是由于缺钙导致的可能。
      指导意见：
      需要注意加强补充钙质，饮食方面多吃点大骨头汤，虾皮，牛奶之类的食物，还有适当吃点钙片。