健康咨询描述: 早上起来远眺一大片绿色树木一直盯着看吗需要看多久对眼睛有好处
病情分析:
根据你的描述,早晨起来往远处瞭望是否一直盯着看?需要看多久?才能对眼睛有好处。
指导意见:
建议近距离看东西一个小时后,就要休息一下,远处瞭望10-20分钟即可,早晨瞭望不要总盯着一个地方,往远处看就可以,20分钟即可。
以上是对“早上起来远眺一大片绿色树木一直盯着看吗需要看多久对”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑这样情况一般是远眺就好,没必要对着绿色
指导意见:
还是建议平时少用眼睛,少玩手机和少看电视,用眼过度要多休息,做做演保护操,必要时可以用点眼药水缓解。
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