我血糖现在达到了15～16左右

      病情分析：
      建议最好在医生指导下调理餐前以及三餐后2小时血糖达标比较好。
      指导意见：
      糖尿病本身不可怕，可怕的是血糖高引起的并发症，注意低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，控制主食摄入量，迈开腿。
      

      病情分析：
      你这样应血糖高，血压血脂高应注意合理的休息保养气血，忌辛辣的食物保证睡眠。调养心情
      指导意见：
      适当的饮食的保养，忌辛辣的食物，适当的运动一下，少吃肉，尽量的清淡食物，适当的吃一些无糖食物，注意降血压降血糖等