健康咨询描述: 你好:我身体也没病,看到自己快五十也去买天草丹参保心茶,想调理下自己的身体,喝了几天老睡不着觉,是怎么一回事,
病情分析:
你好,身体平时不错,买了保心茶喝了睡眠不好,如果一直睡眠好,可能是喝保心茶的原因。
指导意见:
那及时停止不要再喝试试,如果症状改善了,以后就不要喝了,只要身体健康没有异常不需要喝保健茶,注意合理营养,适宜锻炼,提高免疫力,祝你健康生活!
病情分析:
失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。
指导意见:
一般不良的生活习惯,如睡前饮茶,可以导致失眠,可停用天草丹参保心茶,用中药调理一下。
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