刚刚吃煮熟了的红枣，外面的皮被我弄了

      你好！你不小心吞下去了枣核，由于枣核有尖锐锋利的部位，如果随着肠道蠕动跟着大便排泄出去就好，但也不排除尖锐部位划伤肠道的可能，密切观察有无便血情况。
      

      病情分析：
      你好，暂时没有任何不适的话，就不会有太大影响的，不必过分担心，以后注意些
      指导意见：
      建议您平时适当运动，增强自身免疫力，营养均衡，少吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，不要受凉
      

      病情分析：
      你好，现在没有什么不适，就应该没有太大影响的，不必过分担心
      指导意见：
      建议您以后注意些，平时适当运动，增强自身免疫力，少吃生冷辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑一般情况是没得事，影响不大，但需观察，如有不适及时就诊。
      指导意见：
      注意休息，合理饮食，少吃辛辣食物，保持愉快心情，一般4个小时后没得症状就没得问题了，因胃排除是4小时。
      
      以上是对“刚刚吃煮熟了的红枣，外面的皮被我弄了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！