健康咨询描述: 医生你好,我今年15岁,是一名初三的毕业生。上了初中压力很大,体重明显下降。现在我身高165,体重只有42kg。饭菜荤素搭配,饭后也吃水果,每天放学会在家里运动半小时(举重,俯卧撑,仰卧起坐),可是我三年下来依然长不肥,去年得了一个肠胃炎,但是好了,胃口现在也不错,请问我要怎么才能增重?
病情分析:
你好,根据你的描述情况来说,考虑与你的脾胃功能有关。
指导意见:
建议你可以选择服用一些香砂养胃丸等调理脾胃的中药,同时与你的生活学习压力过大也有一定关系,试着学会放松
病情分析:
体重可以基本反应你的营养状况,太瘦的话说明你营养不够
指导意见:
建议多吃富含蛋白质食欲物,如动物瘦肉,牛肉,羊肉等,可每天喝牛奶,吃些鱼虾,放松心情,慢慢体重会增长
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线