冬天好冻，冻手，冻脸

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，要想防止冻上，平时在生活上一定要注意护理，做好保暖工作
      指导意见：
      指导意见：①一但接触了冷热水要立即擦干，擦上护手霜或甘油并保暖。②出门要在家先烤暖手再戴上保暖效果好的棉手套③在家看电视时，要养成经常双手对搓促进血液循环的习惯，可以防手部冻疮和皮肤皴裂。④晚上睡觉要把手放进被窝里，为防止睡着后手露出最好是戴手套睡觉。⑤冬季最好准备2-3双保暖性好的波鞋和毛袜轮换穿，以保证鞋的干爽和保温，防止足部冻疮的发生（手易冻脚也必然易冻）。⑥冬季要适当做手足及全身的体育运动，增强血液的循环促进血管的发育和扩张。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，通过你所描述得症状来看，你说的这种情况考虑素体阳虚得情况
      指导意见：
      你说的这种情况中医考虑素体阳虚得情况，这种情况建议用生姜30克，葱白四段，煮水烫脚，坚持用一个月

      病情分析：
      根据你所描述的情况一般都是因为自身免疫力下降引起的皮肤免疫力也下降引起的症状。
      指导意见：
      建议你平时多参加体育锻炼增强身体的免疫力和皮肤的免疫力这样你也会更加健康的。
      以上是对“冬天好冻，冻手，冻脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！