最近脚趾甲中间出现一道横纹较深，两只脚上

      病情分析：
      目前的症状特点要考虑是不是腰椎间盘突出，出现在坐骨神经痛，所以需要根据具体的表现情况，确定是否需要检查腰椎，
      指导意见：
      平时尽量的睡硬板床，避免长时间一个姿势，可以考虑局部烤电，中药离子导入，对症治疗，
      

      腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，明确诊断后再针对性治疗，你可以先注意活血化瘀的药物，如云南白药
      

      病情分析：
      你好，坐骨神经痛和腰痛考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的。
      指导意见：
      建议你近期不要活动，卧床休息几天，如果不缓解可以去医院拍个腰椎间盘CT检查一下，如果确诊是腰椎间盘突出压迫神经导致的可以选择射频消融微创治疗。
      
      以上是对“最近脚趾甲中间出现一道横纹较深，两只脚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述这个情况有可能是受凉导致的这个情况的
      指导意见：
      建议这哈请乱不用紧张，多注意休息，多注意保暖，可以用红外线照射局部，适当锻炼