就感觉膀子。腿上关节有累累的感觉

      这种情况建议首先改善一下睡眠，可以通过运动的方式，比如每天抽出一定的时间锻炼身体，这样的话，能够帮助睡眠，另外可以去看一下中医，调理一下，也可以单纯的服用助睡眠的药物，比如阿普唑仑
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，出现这种情况可能是劳累后引起的，你可能最近有运动量较大。
      指导意见：
      建议你好好休息，让身体得到放松，不要做过度的运动，会损伤身体，适量运动也会改善睡眠，祝早日健康。