我老公今年三十岁，总是说他自己腰疼

      你好，你所描述的症状考虑是肾阴虚，所导致的建议您及时在您的老公到正规的医院内科进行检查，明确诊断后对症治疗具体用药，请遵医嘱也可以找专业的中医为您把脉之后开一些中药进行调理。
      

      根据你的情况表述，首先一定要注意休息，避免劳累，外伤受凉，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，不要吸烟喝酒，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，作息规律，口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，六味地黄丸，避免手淫，性生活不要过于频繁。
      

      病情分析：
      你好，出现这个症状的话，可能是属于肾虚的原因导致的现象的。
      指导意见：
      这个症状的话，肾虚的可能性比较大的，可以服用六味地黄丸这个药物比较合适的。
      
      以上是对“我老公今年三十岁，总是说他自己腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况一般考虑是肾脏精气阴阳不足导致肾虚的症状，一般会有性能力下降等
      指导意见：
      建议日常饮食增加营养，适当运动，同时同时服用六味地黄丸，五衍宗子丸等药物
      

      病情分析：
      你老公的情况属于肾阳虚引起的腰酸痛无力，全身疼痛，性生活乏力精神差
      指导意见：
      建议你老公及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元足三里和太溪穴，多吃羊肉和黑色的食物，多运动提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，你的情况是机体气血不足，气虚引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
      指导意见：
      这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克昌弘西洋参来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。