健康咨询描述: 61岁,有高血压, 年纪大了,骨质疏松, 适合吃什么钙片好?
想得到的帮助: 适合吃什么钙片好?不会影响降压药的药效。
病情分析:
你好,61岁有高血压,骨质疏松,平时注意保暖,注意补钙,建议吃钙片
指导意见:
需要口服葡萄糖酸钙口服液,同时服用维生素AD,豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收
病情分析:
骨质疏松的人是需要适当补钙的,可以多吃牛奶及其制品,还有大豆和鱼,这些都可以吸收钙,还要适当的晒太阳和适量运动。
指导意见:
可以口服钙尔奇D片,或大迪巧,补钙关键在于吸收,注意多晒太阳加快钙的吸收。
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病情分析:
根据您描述这个情况,随着年龄的增大,钙质容易流失而导致缺钙的情况存在。
指导意见:
您可以考虑补充碳酸钙,或者可以考虑葡萄糖酸钙。还有龙牡壮骨冲剂等都可以的。多喝一些高钙牛奶,适当晒太阳,促进钙的吸收。
以上是对“61岁有高血压,骨质疏松,什么钙片吃好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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