二三天才上一次侧所，大便难

      两三天上一次厕所说明您是属于便秘，便秘可能与您平时也是习惯不好，有关系，建议您平时调整一下自己的饮食，要定时定量的进餐，多吃蔬菜水果，润肠通便的食物一定要多吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，应该是内热过大引起的便秘。
      指导意见：
      你好，结合你的目前的情况来看，建议通过中医中草药来进行相关的调理，同时建议多喝白开水多排泄。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现这种情况，考虑可能是便秘，肠道积热等引起的。
      指导意见：
      建议，平时注意饮食，适当多吃含粗纤维多的食物，如蔬菜，水果，适当多饮水，养成每天按时排大便的习惯，可口服黄连上清丸，麻仁润肠丸等药物调理治疗，希望以上回答对你有所帮助，祝你健康。
      
      以上是对“二三天才上一次侧所，大便难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！