大夫我在3月4号不慎摔倒

      你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是胸12椎体压缩性骨折，如果压缩不严重，建议保守治疗，卧床休息，睡硬板床，绝对卧床休息一个月，然后戴支具下地活动，慢慢恢复，别着急。
      

      病情分析：
      你好！胸椎压缩骨折，椎旁软组织会有血肿，需要睡硬板床三个月，这三个月静养，少活动。
      指导意见：
      你现在下地走路，不可以走长路。因椎体压缩骨折，椎体周围软组织肿胀刚有好转，相邻上下椎体稳定性差，所以建议再休息一个月后可以起来活动。
      

      病情分析：
      您好，这个时候的话尽量还是能够多注意休息，一般来说的话三个月才能够完全恢复，这个时候的话，尽量还是不要过度运动
      指导意见：
      平常的话，尽量还是能够做好个人的卫生护理，不要有太大的心理压力，一定要及时的采取治疗的
      
      以上是对“大夫我在3月4号不慎摔倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！