我前个月月经是22来的

      一般月经周期21-35天属于正常范围，您上次月经推迟一周，这次月经一个月来一次都属于正常范围，不用治疗。平时注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。避免熬夜或是饮食不规律。
      

      病情分析：
      根据你的情况，月经周期规律，月经推迟或是提前2-3天也属于正常现象，不用担心。
      指导意见：
      建议最好吃中药乌鸡白凤丸调理下，平时多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，月经期注意保暖，祝健康。