健康咨询描述: 上计算机课突然右肩及后特别疼,不是刺疼,有麻木的感觉,胳膊活动不便。持续了大概20分钟,症状缓解了点,一抖肩膀还是挺疼的,脖子活动也受碍。以前肩膀也疼过,不过不是这种疼,现在正去学校医务室,难道是患了肩周炎吗,我还没离开校园啊,对了,我学了四年计算机了,因为这个经常脖子疼肩膀酸的?该怎么办?
你好,出现这样的情况,不排除是有颈椎生理曲度改变,比如说变直或者是反弓的可能性,与你长时间的学习是有关系的,这样的情况可以考虑到医院的骨科就诊做一下拍片检查,平时一定要尽量的多注意保暖,防止受凉,避免久坐和长时间的面对电脑,要经常的抬头活动一下,也可以做一下颈部的米字保健操。局部可以配合热敷,按摩,理疗,烤电同时口服营养神经的药物来缓解你的症状。
病情分析:
你好,你的情况的话是考虑是和你的学习是有关系的,因为你的长时间的保持一个姿势的话是会导致局部的劳损的
指导意见:
建议是可以先适当的运动的,同时是可以积极的避免长时间的不运动的,同时是可以积极的使用非甾体抗炎药积极的治疗的
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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