很长时间大便老拉不干净

      考虑是高蛋白，高脂肪等高热量饮食摄入过多消化不良引起的，建议多吃蔬菜水果，适当的粗粮，适当的户外活动，晨起睡前适当喝水或口服多酶片乳酸菌素片，双歧杆菌等益生菌助消化，或胃肠镜肝胆超声检查
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，你可能是患有慢性胃炎。平时的饮食可能不当。
      指导意见：
      建议：你可以吃点奥美拉唑和吗叮啉治疗，平时可以喝点红小豆、薏米、山药粥等，多吃点蔬菜。
      

      你好，你的情况主要是胃肠湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起的打嗝，嗳气，恶心想吐等不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清除胃肠湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而达到治愈目的。
      
      以上是对“很长时间大便老拉不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！