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年纪大的适合吃什么营养品增强抵抗力

女 | 43岁 2017-04-27 17:40:30 3人回复 来自济南市

健康咨询描述: 年纪大的适合吃什么营养品增强抵抗力,还有对肺好些的

医生回复区

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2017-04-27 19:45:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状叙述,这种情况建议多吃含胡萝卜素和维生素C等多的食物。
      指导意见:
      建议,坚持每天早晚运动半小时,即可以改善体质又可以促进血液循环,增强自身免疫力,保健品方面可以口服蛋白质粉或是多重维生素矿物质,慢慢改善,祝您健康。

weinifuwu222
weinifuwu222 主治医师 擅长: 子宫疾病,外阴疾病,输卵管疾病等。 帮助网友:17716称赞:40
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2017-04-27 19:15:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况。免疫地下不能对抗病毒的感染还有就是平时生活习惯没有做好防护。
      指导意见:
      首先要注意饮食。还有做好保暖室内时配合。药物治疗必要时到医院做个详细的检查

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-04-27 20:07:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,上了岁数的人可以适当补充蛋白质的,喝点蛋白质粉就行
      指导意见:
      最好是多运动锻炼身体比较好一些,营养品不如多活动活动对身体更有益处,要保持心情舒畅
      以上是对“年纪大的适合吃什么营养品增强抵抗力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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