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腰杆疼只要是做工时间长一点就疼搬比较重的东西后腰就

男 | 22岁 2017-04-27 18:47:47 2人回复来自

健康咨询描述：腰杆疼只要是做工时间长一点就疼搬比较重的东西后腰就很疼睡一觉又好咯

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2020-07-10 19:03:53 我要投诉

根据描述和症状，考虑腰肌筋膜炎、腰肌劳损的可能性大，平日避免久坐、弯腰劳累、姿势不良、剧烈运动等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。平日可以做做小燕飞动作，增加腰背肌肉力量，保护腰椎。

黄猛赣榆区赣马医院四级检验师擅长: 擅长辅助科室检查，腹部彩超、妇科、产科彩超，精通常帮助网友：9996称赞：9

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2017-04-28 06:49:35 我要投诉

      病情分析：
      腰肌的劳损，腰椎间盘突出等，可以做CT或是核磁来明确诊断。
      指导意见：
      可以服用万通筋骨片，芬迪宁来缓解。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行缓解椎间压力，不要干重活。