腿越来越粗,考虑有可能是运动不当导致出现这样的问题,如果腿粗您可以进行瑜伽锻炼来帮助瘦腿,可以在专业教练的指导下进行运动,平时也要注意饮食,不要吃一些热量过高的食物。
病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于没有找到合适的方法来进行减肥
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态,运动之前要进行按摩,制定一个合理的减肥方案
以上是对“请问,为什么跳完绳后,感觉腿变得越来越粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你说的情况看,一是你活动过于激烈,二是吃的多,营养过剩的缘故
指导意见:
你好,建议你放松思想,以后跳绳时要注意慢些,跳绳的时间长一些,一日三餐只吃八分饱,不要吃油腻的东西,不要吃零食,这样腿就不会增粗了
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线