健康咨询描述: 本人男,最近怀疑自己肾虚,平时经常发困,但每天都保持了充足的睡眠,白天还经常打哈欠,如果真的肾虚,我应该去做哪些检查。
想得到的帮助: 请医生们解答
指导意见:
你好,这种情况考虑是湿气重,可以喝些红豆薏米这类祛湿茶配合运动调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
肾虚是中医里面的名词。西医没有这个。肾虚中医是靠把脉,建议到中医科做详细咨询。
指导意见:
建议在以后的生活中每天坚持跑跑步,多运动,不要吃辛辣的食物,多吃鸡蛋,动物的肾脏
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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