健康咨询描述: 去年发现身上长了白斑,一开始只有一小点,今年我发现白斑有扩散了。跑去医院看了,医生让我多注意一下饮食习惯,白癜风患者的饮食需注意哪些呢?
想得到怎样的帮助:白癜风患者的饮食需注意哪些呢?
患有白癜风,需要饮食清淡,可增加铜锌离子的摄入。通常需要忌口辛辣刺激、海鲜发物、酒制品等,减少富含维生素C的蔬果,避免过度暴晒,避免损伤皮肤,避免感染。
白癜风饮食注意以下几点不必大范围的忌口,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃。
多吃产热矿物质:钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此,冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷,一到冬天,即使在有暖气的房间里,也常常手脚冰凉,铁的摄入量不足是重要原因之一。
以上是对“白癜风患者的饮食需注意哪些呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
白癜风“养”和“治”两不误。不仅仅需要注意治疗白癜风,我们还需要注意多多的保养我们的身体,这样才可以更好的治疗白癜风,我们知道白癜风发病除了与个体的易发体质有关,还与个体的身心状态及周围环境因素有关。因此患者除了按照医生的医嘱坚持用药外,还应当注意饮调养,如春季避免风吹日晒,夏季防止阳光暴晒,秋季注意皮肤防干防裂,冬季注意皮肤保暖保湿,避免过度劳累,积极治疗其他疾病,如高血压、月经不调、甲亢及甲退、心血管疾病以及各种皮炎。
白癜风患者在饮食和生活方面要有很多注意,一方面要配合专家的治疗,同时要自己根据医生的合理建议进行适合的饮食方案,同时要培养正常的生活作息规律。白癜风不可偏食,多食一些富含酪氨酸的物质,如瘦肉中的牛肉,兔肉,猪肉,鸡蛋及动物内脏,肝,肾等。牛奶,新鲜的蔬菜,黄豆,扁豆,黑豆,花生,黑芝麻,黑木耳,干果,核桃等。
忌口是一个重要环节,对富含维生素C的水果如橘子,橙子,柚子,山楂,葡萄,猕猴桃,草莓等应尽量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒,生姜,生葱生蒜,酒和发物不吃海鱼,虾蟹,羊肉,狗肉等。建议您早日到正规医院确诊治疗,祝您健康。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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