病情分析:
你好,你这明显的是缺钙的表现,人到了40岁左右,尤其是女性缺钙的症状更加明显,比如说睡眠质量差,腿抽筋儿,神经衰弱等症状。
指导意见:
我建议你去药房买点迪巧巧或者是钙尔奇,它可以迅速的补钙,但是这种片剂唯一的不好处就是吃后容易便秘,要是有便秘的习惯,我建议买点儿液体钙,这种钙剂易吸收,就是比片剂要贵一些。
病情分析:
你好,根据你的描述,左腿肚子疼痛,肉发凉,可能是着凉了。
指导意见:
可以做做局部热敷,按摩,注意保暖,有时候抽筋,也可能是缺钙,最好做个微量元素检测,确定诊断再进行治疗。
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