常年早上吃燕麦小米红豆花生高粱玉米糙米煲粥
女 | 50岁 2017-04-28 18:15:50
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来自深圳市
健康咨询描述： 常年早上吃燕麦小米红豆花生高粱玉米糙米煲粥。晚上吃莲子芡实淮山薏米红枣杞子核桃土茯苓黑豆芝麻黑米煲粥对身体好吗
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2017-04-28 22:40:00 我要投诉
病情分析：
你好。根据你所描述的这个情况来分析。常年早上吃燕麦，小米，红豆，花生高粱玉米，煲粥。晚上吃莲子，淮山药，薏米枸杞等。这个，都是健脾除湿，补肾的食材,营养价值还是比较高。
指导意见：
你好。以上的这些食材对人体都是有帮助的。常年吃这些种食材。可以起到，健脾补肾。固精培元的作用。可以常年服用的。
2017-04-29 10:10
ask769917899i
追问
请问有过敏性鼻炎，畏冷，有忧郁症吃这些会有影响吗。早上煲粥放盐没放油，晚上煲粥没放油没放盐
2017-04-29 12:32医生回答：
你好，有忧郁症也没有影响的。以上的食疗方案是比较安全的。
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