你好,可能是因为最近压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致了,眼睑肌痉挛,建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处的运动,可以适当的做热敷,眼保健操,多喝水,多吃些降火的食物,比如莲子汤。一般就可以改善。
病情分析:
你好,你这个多考虑是眼睑痉挛,年轻人多是因为用眼过度引起的肌肉疲劳。
指导意见:
建议你热度一下,或者用着眼罩,平时多户外活动,多看看绿色的植物,减少手机电脑时间,跳的厉害的可以用点维生素。
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