健康咨询描述: 主要是因为父母长得就不高,现在正处于发育期但一年却只长了1cm,最近一年都在锻炼身体,练肌肉,不知道会不会有影响。运动量很多,现在只有165cm
想得到的帮助: 实际点的能让我2年之内从165cm长到178cm
虽然身高方面与遗传有一定的关系,但是后天锻炼也是起到很大关键的,平时坚持适量的体育运动,然后增加营养,目前正是青春期这个时候增加营养,是能够增长身高的。
病情分析:
你好!影响身高的因素比较多的,遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
指导意见:
根据你说的情况应当与遗传因素有关,也可能与生长激素水平有关,建议到医院检查一下生长激素水平,生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天适当做一些体育活动。
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