洗衣服弯腰一会腰疼的

      出现鼻出血应该先到医院耳鼻喉科查一下看看有没有鼻中隔偏曲或者鼻黏膜糜烂，抽个血常规和凝血功能排除一下血液系统方面的问题。近期戒除手淫，饮食清淡，不吃辛辣刺激上火的食物，充足睡眠，适当做做俯卧撑
      

      病情分析：
      洗衣服弯腰的时候诱发腰痛，而长时间行走后明显加重，经过服用六味地黄丸出现鼻出血，需要根据临床考虑是否上火引发鼻出血还是鼻粘膜异常引发
      指导意见：
      当然如果是鼻出血需要五官科医生诊察，看是否粘膜出血还是其他病变诱发，才做后期处理，对于腰痛而言，如果是局部压痛，活动加重，需要考虑是否肌肉劳损或腰椎间盘病变，而这需要考虑通过医生体格检查及ct检查，明确病因，才做后期指导