病情分析:
你好,在一般的情况下,身高在遗传方面占用70%的作用,此外也和后天因素有关的。如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
指导意见:
你好,根据上述分析,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动。
病情分析:
你这个年龄的话,不要担心的,完全可以长高的,因为这个发育期是13到24岁。一定要坚持体育锻炼,每天1小时。在骨骺线闭合10-18岁之前可多进行腿部运动,如跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高练习等;
指导意见:
骨骺线接近闭合时18-23岁左右多进行上身运动,如单杠悬垂,再就是平时要多吃含钙丰富的食物,也是有帮助的,如虾皮、海带、牛奶、鱼、瘦肉等。
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