健康咨询描述: 以前头发很密,但是因为之前工作的缘故,经常加班熬夜休息不好,现在头顶的头发很稀疏,请问生姜涂抹对于我有效吗?
生姜的姜辣素有促进毛发生长的作用,涂抹后会有一定的效果的,也可以在洗头的时候加入少量姜汁,按摩头皮,促进血液循环,多吃健发食物,规律生活饮食,避免熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
你好,你的情况考虑可能是是肾气亏虚,肾精不足所导致的脱发,因为发为血之余气,受肾精肾气所养,所以脱发和肾精亏虚,气血不足有关系
指导意见:
你好,你的情况建议你可以一些肾气丸或者六味地黄丸补补肾精,另外可以吃一些山药、枸杞、核桃、黑芝麻等食物,有比较好的生发的作用。不要太过于劳累和忧虑,保持好的心态
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