长跑肚子痛，跑完步就想蹲着，上厕所

      长跑肚子疼，跑完之后就想蹲着上厕所，应该是有些结肠炎的，所以平时一定要注意饮食，不能着凉，少吃辛辣刺激性的食物，可以适当的吃点结肠炎的药物，长跑之前一定要吃点东西的。
      

      根据您的身体长跑以后经常出现了腹部疼痛的症状表现情况，考虑是身体出现了胃肠道消化不良，脾肾阳虚有关系的综合改进，根据您的情况可以考虑通过温阳健脾的方法进行调理和治疗。注意生活规律调整。
      

      病情分析：
      你的情况应该考虑还是有肠道功能失调，适当应用点帮助消化药物和调节肠道功能药物。
      指导意见：
      这种情况中医考虑和脾虚有关系，适当应用点中药补脾益肠丸治疗，应用点乳酶生乳酸菌素片治疗。
      以上是对“长跑肚子痛，跑完步就想蹲着，上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是胃肠道的炎症的原因引起的，也有可能是饮食不当等引起的。
      指导意见：
      所以建议你到医院检查一下，做个大便常规的检查，看看是不是炎症的原因引起的，还是别的原因。