因为最近遇到了闺密的背叛还有身边人的人和事让我不相

      病情分析：
      每天心情都很烦，开心不起来，想哭，很累还有一点自残，您这是典型的适应障碍，继发性抑郁表现。
      指导意见：
      您可以使用认知行为疗法改善您的思想，闺蜜的背叛让你早点认清这个人，早做打算也是不错的。
      

      病情分析：
      20岁女生，因为人际挫折等原因，最近心情低落、烦躁不安、有自残和酗酒等情况。
      指导意见：
      您好！从您的描述来看，您是因为遇到一些心理刺激后出现了应激心理障碍，抑郁情绪比较明显。您现在这样的情况，建议您联系方便的心理咨询中心、心理工作室或者心理网站，通过和心理咨询师进行当面或者电话等方式的心理咨询来帮助您走出困境、改善心理。