医生。我是顺产生的双胞宝宝的

      生完孩子之后，一打喷嚏就憋不住尿，这种情况应该是盆底扩约肌出了问题，所以没事儿的时候可以做些提肛的运动，可以做些瑜伽，适当的用点药物，或者是去医院的泌尿科检查一下。
      

      你的这种情况比较常见，是属于生产后盆底肌康复不好导致的，建议可以去正规医院中医科就诊，在医生的辨证指导下口服中药汤剂进行治疗，同时要注意休息，避免干重体力活，平时可以有意识地做收肛运动，促进盆底肌的康复，也可以结合中医针灸调理。
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况是尿道的肌肉松弛引起的，不要太大意了，自己多注意点。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗，不要做剧烈的运动，不要性生活太频繁了，可以经常练习提肛运动。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗
      
      以上是对“医生。我是顺产生的双胞宝宝的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述情况来看，可能是尿道括约肌松弛导致的。
      指导意见：
      你好，结合你目前的情况来看，建议去医院的泌尿科进行进一步的检查，以便及时确诊及时进行治疗。