请问怎么预防性功能障碍?

      性功能障碍包括阳痿，早泄，性生活无快感，射精障碍以及性冷淡，临床上阳痿早泄比较常见，与过度劳累，性生活频繁，精神因素，手淫习惯，肾虚或前列腺疾病等原因有关系，多吃补肾食物，养成良好的生活饮食习惯，避免过度劳累和熬夜，可以服用温肾壮阳补肾固精的中药进行调理，去正规医院中医科就诊，中医望闻问切辩证施治后在医生指导下用药。
      

      病情分析：
      性功能障碍多数是心理因素导致的，很少有器质性的病变，与精神紧张压力大有关系。
      指导意见：
      放松心情，房事次数不要太频繁，平时坚持体育运动，缓解压力，体质增强了，性能力就提升了。
      

      你好，㈠、积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。㈡、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。㈢、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
      
      以上是对“请问怎么预防性功能障碍?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！