病情分析:
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
指导意见:
要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
根据你的描述,多考虑你有精神心理障碍方面的疾病,建议应及时前往正规医院精神心理科救治,根据具体情况积极给与相应的治疗。平时不要有过重的心里压力和负担,要保持情绪平稳,不要紧张。要注意膳食营养均衡,避免吸烟饮酒。
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