病情分析:
吃减肥的药物时间长了对身体危害极大的,注意饮食规律,适当锻炼身体!
指导意见:
多锻炼身体,吃饭规律,不暴饮暴食,平时注意不熬夜,你可以通过中医调理身体!
病情分析:
根据你的描述是吃减肥药后更胖了,减肥还是要靠运动和饮食的控制,要不然很容易反弹。
指导意见:
建议你先停下来吃减肥药,在饮食上自己稍加注意,晚上少吃些,少吃荤菜,多吃些蔬菜和水果,粗粮。
病情分析:
你好,节食减肥、吃所谓的减肥药这些错误的方式。都容易造成反而有反弹的情况的。所以建议现在开始不要再去用这些。注意一定不要节食。但是得保持正确的饮食和运动才行。
指导意见:
注意加强锻炼加上饮食结构合理才有利的。饮食的话建议做法清淡一些。少油少盐,优质蛋白可以适当多补充。多点青菜水果,适当粗粮,减少主食摄入量。坚持锻炼,强度和时间要足够。建议学习健身。
以上是对“吃了很多种减肥药,导致现在吃一点点都胖得很快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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