我有个坏毛病喜欢拔头发

      你好，你说的这种情况，有可能是营养跟不上，所以说长成了白发，白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或者是被空气填空，可以多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃，黑木耳等食物。
      

      需要做微量元素检查，考虑是出现了微量元素缺乏，可以配合使用多维元素片，而如果出现白头发，可以配合使用首乌地黄丸，可以吃点黑豆黑芝麻。