病情分析:
你好,做梦是很正常的生理现象,可能是白天经历过的事情晚上就会梦中出现
指导意见:
建议不要过于在乎梦的情景,平时适度锻炼身体,睡前不喝咖啡,浓茶等发物饮品
病情分析:
这种情况是正常的,是因为你当时是处于浅睡眠状态,每个人都会出现这种做梦被惊醒的想象。
指导意见:
合理安排作息时间,避免熬夜,每天都要保持睡眠时间要足够8个小时,你现在有可能是学习压力比较大,注意劳逸结合。
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