病情分析:
个子不高一般跟缺乏生长激素或遗传有关,建议先查一下生长激素及骨骺线。
指导意见:
生长激素的主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长。饮食宜清淡。
病情分析:
你好,根据你的描述,还建议你练拉丁舞,另外在饮食中多摄取钙,磷等营养元素的食物.有助于长高的营养元素为:钙,磷,锌,铁,铜,维生素D.晒太阳可促进钙的吸收.
指导意见:
牛奶,鱿鱼,鲫鱼,鲤鱼,菠菜,胡萝卜,柑橘,核桃,芝麻,花生等.富含钙的食物有牛奶,排骨类,虾类,黑木耳等,晒太阳有助于钙的吸收.
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