健康咨询描述: 孕期怀孕期间吃什么比较好?营养价值高的,怎么保养,请回答
想得到的帮助: 谢谢
指导意见:
你好,一般确定怀孕后,可以吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查,祝你健康!
病情分析:
你好怀孕期间的营养补充直接会影响到胎儿的发育的,一定要注意饮食营养的,要注意营养平衡,多吃水果蔬菜肉类
指导意见:
多吃奶类蛋白含量高的食物以及坚果鱼虾类等食物的,不要长期单一食物的,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿可以提供多种营养物质。还要注意做好孕期的检查。
病情分析:
怀孕后可以吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
指导意见:
不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。
以上是对“怀孕期间吃什么比较好,营养高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,生育期间的女性,受孕期间多吃富含维生素和蛋白质的食物,对孩子的成长发育是有理疗的,期间还需要均衡营养,多吃富含卫生的新鲜水果和蔬菜。
指导意见:
建议你增加保健,受孕期间避免接触有毒有害的物质,避免感染因素,根据医生的嘱咐定期去医院做孕检。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线