健康咨询描述: 我皮肤比较黑,但却不是太黑,让人看上去感觉好像并不是皮肤黑,但也洗不去
想得到的帮助: 怎么才能白一些,有什么方法吗?
病情分析:
你好,人的身高体重及皮肤的黑白与遗传基因有一定的关系,后天的营养生活习惯也有很重要的影响。
指导意见:
要注意防晒,紫外线对皮肤损伤最厉害。饮食清淡,忌食辛辣刺激性食品,多吃些含维生素C的水果蔬菜,用些美白护肤品祝你健康美丽!
病情分析:
根据你的描述,皮肤比较黑,这种情况可以抹点美白的。平时一定要注意少晒太阳。最好把防晒的林上比较好。
指导意见:
像这种情况可以吃点养生堂的维生素,c和维生素e。饮食上注意多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。生活一定要规律,劳逸结合.
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