来例假前，乳房外侧有触痛

      根据你的描述，这种情况有可能就是乳腺增生导致的这种情况，而且跟月经来临的时候也有很大的关系，目前如果彩超提示的话，有两个部位导管的扩张，可以吃逍遥丸，以前如果有哺乳的话一般也会扩张的。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种现象属于正常现象，不必担心要是感觉疼痛厉害可以考虑乳腺增生，注意不要挤压
      指导意见：
      我建议每次感觉疼痛是用热毛巾敷一下，也可以吃逍遥丸，注意情绪变化少生气保持好的心态，没事的放松心情
      

      病情分析：
      你好，你的症状跟例假有关，双侧乳房触痛，根据症状及辅助检查我的建议如下。
      指导意见：
      可以口服逍遥丸，我建议你配合舒肝颗粒效果更好，经期别吃凉的，别吃辣的，别生气。可以恢复，希望可以帮到你。
      
      以上是对“来例假前，乳房外侧有触痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！