坐月子能吃什么青菜？还有能吃哪些水果

女 | 18岁 2017-05-01 18:19:30 1人回复来自

健康咨询描述：坐月子能吃什么青菜？还有能吃哪些水果？。。。。

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种轶文北京大学第三医院副主任医师擅长: 剖宫产术后并发症，胎盘植入的诊断

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2023-01-05 12:55:52 我要投诉

      病情分析：
      坐月子期间需要加强营养，多吃蔬菜水果，普通的蔬菜都可以吃，韭菜要少吃甚至不吃，韭菜有回奶的作用，水果也没有什么特别禁忌的，苹果，香蕉等都可以吃的，梨要少吃。
      指导意见：
      建议注意休息，加强营养，注意不要吃生冷的食物，以免宝宝出现腹泻，水果可以加热后再吃，要多吃

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