有问必答网外科骨科 → 腿粗而且腿还不直有点像罗圈腿

腿粗而且腿还不直有点像罗圈腿

女 | 15岁 2017-05-01 19:02:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 也跑过步,也节食过,也去网上找了方法可惜都没用,而且第一天试了以后腿很痛。

想得到的帮助: 希望能有办法让我的腿变细,O(∩_∩)O谢谢

医生回复区

杨广禄
杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,关节炎,腰肌劳损,骨折 帮助网友:32357
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2020-07-13 08:15:44 我要投诉

      没有经过系统诊断的系统治疗方法都是不靠谱的,甚至可能导致像你所说的腿疼等并发症,想要确定,是不是罗圈腿须要医生的诊查才行。如果想要使腿变细,那么就需要做大量的有氧运动。
      

王骞
王骞 医师 擅长: 内科,消化系统,呼吸系统疾病 帮助网友:218506称赞:39
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2017-05-01 20:51:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个问题是可能体质性的症状,都是可能的啊,要注意,
      指导意见:
      一般情况下建议及时休息,基本还是可以继续配合保养,你可以继续多锻炼试试,克制饮食。
      

黄素素
黄素素 江西省抚州市第一人民医院   护师 擅长: 擅长消化性溃疡,急性肠胃炎等 帮助网友:13664称赞:19
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2017-05-01 22:37:51 我要投诉

      病情分析:
      一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
      指导意见:
      尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好
      
      以上是对“腿粗而且腿还不直有点像罗圈腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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